Миттєві переваги
АНТИСТРЕС
ЕНЕРГІЯ
ПЕРЕЗАВАНТАЖЕННЯ
Ви зможете
Глибоко відпочивати.
20-хвилинна медитація дає відпочинок рівний 4-5 годинам повноцінного сну.
Ефективно протистояти стресовим ситуаціям, зміцнити нервову систему.
Нормалізувати кров'яний тиск та підвищити стійкість до різних захворювань.
Відмовитися від шкідливих звичок - куріння, наркотиків, алкоголю.
"Трансцендентальна медитація дала мені легкий доступ до необмежених запасів енергії, творчості та щастя глибоко всередині. Якщо ви ще не медитуєте, прийміть мою пораду: почніть. Це буде краще рішення в вашому житті."
Девід Лінч, кінорежисер
ТМ у Світі
ТМ практикують
близько
10 000 000
людей
різних культур та релігій
із більше ніж
100
країн
світу
450
шкіл
у
60
країнах
використовують ТМ,
як частину шкільної програми
Трансцендентальну Медитацію практикують вчені, музиканти, голлівудські актори та режисери, бізнесмени і навіть президенти країн
Ділма Русеф
36-й президент Бразилії. Перша в історії жінка на посаді презилента країни.
Жоакім Чіссано
2-й президент Мозамбіку. Навчив ТМ більше 30 000 людей.
Вільям Хейг
83-й Міністр закордонних справ Великобританії.
Марселу Ребелу де Соза
Президент Португалії.
Хатояма Юкіо
Прем'єр міністр Японії (2009-2010).
Хуан Мануель Сантос
32-й президент Колумбії, лауреат Нобелівської премії миру.
Відгуки про ТМ
"Я звернулася до ТМ, коли зрозуміла, що впоратися з чорною смугою в житті мені не допомагає мій звичний набір «антистрес» - спорт, робота, сон і діти... Щось всередині сталося, як коротке замикання, і почало навіть фізично отруювати. Я навчилася знаходити внутрішній спокій і тверезість розуму в оцінці навіть найскладніших ударів від життя! Медитація дає мені неймовірну енергію, якою я можу ділитися з десятками тисяч людей."
Маша Єфросиніна, українська телеведуча, акторка
Для емоційного розвантаження я використовую трансцендентальну медитацію. Медитуючи, я занурююся в глибокий відпочинок, і через 20 хвилин відчуваю себе настільки відпочилою, ніби проспала багато часу. Також, завдяки медитації я позбулася джетлагу.
Вікторія Тігіпко, підприємець, засновниця і управляючий партнер венчурного фонду TA Ventures
Я практикую і буду практикувати Трансцендентальну медитацію. Це унікальний інструмент, який існував тисячоліття на сході. Техніку ТМ подарували західному світу, подарували людям, які вже задихаються в метушні. Це подарунок! Це можливість зупинити внутрішній час. Практика ТМ дозволяє повернутися до відчуття спокою.
Катя Чілі, українська співачка, музикантка, композиторка
Трансцендентальна медитація дійсно працює. Це не релігія. Це не філософія. Це не спосіб життя. Це як чистити зуби вранці та ввечері. Це легка, дієва, ефективна практика.
Олена Кравець, актриса студії "Квартал-95"
Користь Трансцендентальної Медитації доведена провідними медичними школами світу
За 45 років навчив Трансцендентальній медитації кілька тисяч чоловік, включаючи мільярдерів, СЕО великих корпорацій, багатьох зірок Голівуду. Багато відомих людей, включаючи Х'ю Джекмана, Кеті Перрі, Леді Гагу, Опру Уїнфрі і Рея Даліо вважають його своїм особистим наставником по медитації!
Боб Рот - СЕО Фонду Девіда Лінча, вчитель ТМ
Завдяки тм
Наукові дослідження показали, що завдяки ТМ через 8-12 тижнів в групах ризику відбулось
Зменшення реакції мозку на стрес і біль
Зниження симптомів посттравматичного стресу і депресії
Зниження безсоння
Зниження рівню кортизолу в плазмі (найголовнішої причини діабету)
Зниження ризику смертності від серцево-судинних захворювань
Зменшення посттравматичного стресового розладу і депресії у ветеранів війни
Рівень відмови від куріння становить 50% після 2 років щоденної медитації
Зниження споживання алкоголю до 70% через 1,5 року занять
Зниження на 5 -12 років біологічного віку щодо хронологічного
Зниження залежності від важких наркотиків на 80% через 3 місяці практики ТМ
Зниження числа серцево-судинних захворювань
Зниження числа онкологічних захворювань
#name
#description
#name
#description
#name
#description
#name
#description
Зменшення реакції мозку на стрес і біль
Зниження симптомів посттравматичного стресу і депресії
Зниження безсоння
Зниження рівню кортизолу в плазмі (найголовнішої причини діабету)
Зниження ризику смертності від серцево-судинних захворювань
Зменшення посттравматичного стресового розладу і депресії у ветеранів війни
Рівень відмови від куріння становить 50% після 2 років щоденної медитації
Зниження споживання алкоголю до 70% через 1,5 року занять
Зниження на 5 -12 років біологічного віку щодо хронологічного
Зниження залежності від важких наркотиків на 80% через 3 місяці практики ТМ
Зниження числа серцево-судинних захворювань
Зниження залежності від важких наркотиків на 80% через 3 місяці практики ТМ
Займає 57-е місце в списку найбагатших людей світу за версією Forbes зі статком в $18,4 млрд. Один з найвпливовіших фігур в світі фінансів. «Усім своїм успіхом я зобов'язаний 40 рокам Трансцендентальної медитації. Медитація відкриває розум і створює свободу, через яку приходить інтуїція.
Трансцендування - найкраще
вкладення для бізнесу
Ненормований робочий день?
Бізнес вимагає цілодобової уваги?
Складно визначитись з пріоритетами?
Складно просити про допомогу?
Не можете розібратися в собі?
Хочете змін?
Складно делегувати завдання по роботі?
Необхідність постійно бути зосередженим?
Займає 57-е місце в списку найбагатших людей світу за версією Forbes зі статком в $18,4 млрд. Один з найвпливовіших фігур в світі фінансів. «Усім своїм успіхом я зобов'язаний 40 рокам Трансцендентальної медитації. Медитація відкриває розум і створює свободу, через яку приходить інтуїція.
Рей Даліо - американський мільярдер, засновник
інвестиційної компанії Bridgewater Associates.
Корпоративна практика ТМ впливає на
Креативність
Швидкість
реакції
Здатність до навчання
Концентрацію уваги
Здатність приймати правильні рішення
Корпоративна програма має особливе значення для людей, що займають лідируючі позиції в компаніях для тих, хто вже досяг високого рівня ефективності в своїй роботі і зіткнувся з нагальною потребою - стати ще продуктивніше та енергійніше
Про центр ТМ
Ми є офіційними представниками міжнародного Руху Трансцендентальної Медитації в Україні.
Наші навчальні центри представлені в 15 містах України і ми постійно розширюємося. Тут працюють сертифіковані Вчителі, які отримали професійну освіту, та підтвердили свою кваліфікацію на міжнародному рівні, проводять навчання для різних категорій населення.
Ми працюємо за ліцензією Maharishi Foundation USA (MFUSA) і маємо виняткове право на використання торгових марок Transcendental Meditation®, TM®, TM-Sidhi® і Maharishi Yoga на території України.
Ми являємось ексклюзивним партнером Фонду Девіда Лінча у Східній Європі.
